Eine Sprache aus dem Herzen
Gewaltfreie Kommunikation
Wir entdecken, wie wir mit uns und anderen Lebewesen aufrichtig in Verbindung kommen – indem wir es versuchen und gemeinsam dazulernen. Dabei haben sich folgende Abwägungen als nützlich erwiesen:
Das Spannungsfeld
- Achtung vor dem Leben Automatismen und Althergebrachtem
- Schützendes Eingreifen Vergeltung und Feindbildern
- Macht-mit Zwang und Passivität
- Qualität der Verbindung Urteilen und Sichfügen
- Bewusst beitragen Forderungen und Verpflichtungen
Karten zum Nachspüren
Schritt für Schritt. Nimm dir eine Karte, atme, und lass die Antwort kommen.
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Link zur Karte
Achtung vor dem Leben
Nehme ich Rücksicht auf das Leben oder handele ich wie immer?
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Schützendes Eingreifen
Handele ich aus Fürsorge oder aus Vergeltung?
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Macht-mit
Sehe ich die Bedürfnisse aller oder blende ich einige aus?
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Qualität der Verbindung
Bin ich präsent oder lasse ich etwas über mich ergehen?
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Bewusst beitragen
Trage ich bei oder bin ich getrieben?
Herkunft und Dank
Illustration von Diyah Ayu P.
In Gedenken an
Marshall B. Rosenberg
1934 – 2015
der durch seine eigene Erfahungen mit Gewalt inspiriert wurde und sein Leben lang der Frage nachging: „Wie entsteht eine Beziehungsqualität, in der der Geben und Nehmen mit Leichtigkeit möglich ist?“ Alles auf dieser Seite, entstand aus dieser einen Frage heraus.
Inspiriert durch
Das Manifest für Agile Softwareentwicklung
Der Aufbau der Seite — die Wertepaare und ein Schlusssatz, der der rechten Seite nicht den Wert aberkennt — ist dem Agilen Manifest (2001) entlehnt.